「ウエルネス」とは、肉体の健康だけを指すのではなく、より質の高い心身の健康の維持・向上をめざす積極的なライフスタイルを意味します。特に高齢者の場合、その方にとって社会的、身体的、心理的にできるだけ良い状態を実現することがウェルネスとなります。社会的な交流を促進すること、自ら決定・選択をすること、知識や技術を学習・再学習すること、人的資源の活用をすることの４つがウェルネスの大切な条件です。
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「ウエルネス」とは、肉体の健康だけを指すのではなく、より質の高い心身の健康の維持・向上をめざす積極的なライフスタイルを意味します。特に高齢者の場合、その方にとって社会的、身体的、心理的にできるだけ良い状態を実現することがウェルネスとなります。社会的な交流を促進すること、自ら決定・選択をすること、知識や技術を学習・再学習すること、人的資源の活用をすることの４つがウェルネスの大切な条件です。
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