さまざまなメタボリックシンドロームの調査を行った結果、メタボリックシンドロームになりやすい人の１位は「食事量が多い」、２位に「飲酒量が週451g（１日の飲酒量がビール３本以上）、３位「早食い」、４位「動物性脂肪過多」、５位「飲酒量が週151g〜450g（ビール１本以上3本未満）」となっています。このような生活習慣は内臓脂肪が増えるため、身体に悪影響を与え、メタボリックシンドロームにかかる率を高くしてしまいます。
|
|
さまざまなメタボリックシンドロームの調査を行った結果、メタボリックシンドロームになりやすい人の１位は「食事量が多い」、２位に「飲酒量が週451g（１日の飲酒量がビール３本以上）、３位「早食い」、４位「動物性脂肪過多」、５位「飲酒量が週151g〜450g（ビール１本以上3本未満）」となっています。このような生活習慣は内臓脂肪が増えるため、身体に悪影響を与え、メタボリックシンドロームにかかる率を高くしてしまいます。
|