こころと身体の元気のコツ

　先程とは逆に「生きたい」と強く望んでいても命を縮めてしまう人達もいます。より良い癌の治療を求めたり、医療の方針に納得ができずに医療機関を転々としてしまう「癌難民」と呼ばれる患者が、現在では日本に500万人もいるといわれています。納得できる治療法に出会うまで次々に医療機関を渡り歩くのではなく、現代医学の適応と限界を突破するためには、まず適応と限界があることを知る必要があります。そして、新しい医学方法論を健康づくりに導入していくことが大事です。例えば、東洋医学や心身医学などを上手に導入するのが「統合医療」です。
また、医師と患者がより良い信頼関係を作るためには、お互いが今以上に尊重し合う態度で接していくことが大切です。医師は患者が訴える疾患だけでなく、心身や病歴、生活環境なども含めた全体を把握する「全人的医療」を目指しています。そのためにも自分自身を１番良く知る自分が、主治医になれれば非常に効果的です。自分のケアを自分で行う「セルフコントロール」と、医師による現代医学に東洋医学や心身医学を合わせ、それぞれの適応と限界を理解することが全人的医療に繋がり、より質の高い医療が受けられるようになっていきます。